jak stosowac

Jak zacznie stosować to trudno. On sobie robi jaja z nas, my z niego ^^ o nim mówimy. http://www.sfd.pl/Woda_z_par%C3%B3wek_faktycznie_na_mas%C4%99_-t973360.html Zmieniony przez - p3pe w dniu 2013-09-23 20:00:05

[...] sobie powieszę w ramce nad łóżkiem i będę stosować we wszystkich dziedzinach życia gratuluję optymizmu, ja to raczej wszystko widzę gorzej, niż powinnam. Fonsito: fajnie, że moje ruchome rzepki mają szansę zmieścić się w normie. zapytam o to lekarza i napisze co mi powiedział jak nikt mnie nie ubiegnie z wyjaśnieniem tego fenomenu u dziewczyn

[...] podejscie do pacjenta. Poprostu czuje sie pelne zaufanie. A co do odszkododwan dostalem za artroskopie i rekonstrukcje łacznie 4 % z PZU. nie pozostaje mi nic innego jak sie odwoływac. podaje link do Tabel uszczerbku na zdrowiu PZU. Mozna znalezc swoj wypadek i przypisane do niego % o ktore mozna sie ubiegac. [...]

[...] dlatego osłabiając jedną z tych partii mamy wpływ na wyniki w drugiej. Chyba też o to chodziło Weiderowi. -antagonizm w ćwiczeniu klaty z plecami nie ma takiego znaczenia jak w pierwszej rozpisce, choć jest to różnica tylko jednej serii więc nie ma to wielkiego znaczenia. - zdecydowanie w boksie większe znaczenie mają nogi. Doszły ćwiczenia [...]

[...] Dziś bez treningu. Łydy nadal bolą, a to od piątku już 4 dzień. Jutro klata+bic+tric. Zastanawiam się nad wejściem na kreatynę. Leży pucha od lutego w szafce, ale nie wiem jak się za to zabrać. Czy poczekać aż zacznę nabierać 0,5kg na tydzień, ile tego brać, czy stosować fazę nasycenia, o jakich porach, z transporterami czy bez itd. Jakby ktoś [...]

Kabo bo test ma trwać 6 tygodni jak pisał Masti. Trochę bardzo pozmieniało się w pierwotnych założeniach i nie mam pojęcia co teraz Marek.c ma na myśli z tym testem. Co do kapsułek to nie wiadomo jeszcze jak je stosować.

Witam ponownie, Teraz mogę zapisać ogólny plan treningowy, jaki wyeksperymentowałem przez niecały miesiąc. To był ciężki miesiąc, bo dość długo nie potrafiłem ustawić konkretnego planu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 79.3 kg Cel: Widoczne mięśnie i szczupła sylwetka Dieta: Odżywiam się zdrowo, ale jako tako diety konkretnej nie [...]

[...] Kolejny trening A zrobiłam też z 1, 5 l. butelkami. Jutro chcę użyć 2 l. butelki. Wliczałam warzywa bo wydawało mi się, że powinnam skoro tak mi zawyżają rozkład, ale jak mam nie wliczac, to nie wliczam:) Chciałam też powiedzieć, że pierwszy raz od 5 lat (5!!!) dostałam okres po 28 dniach. Jestem w szoku i jestem szczęśliwa, bo myslałam, [...]

Po pierwsze: tak samo jak Polacy wyjeżdzają do USA, tak samo inni przyjeżdzają np. do nas. To co? Zabronić im i niech każdy siedzi u siebie?! Polak w Polsce, a murzyn w Afryce? TO JEST OBOSIECZNE. Ile milionów Polaków siedzi za granicą? Z PODEJŚCIEM JAKIE PREZENTUJECIE SAMI SOBIE ODCINACIE DROGĘ NA ZACHÓD! "Jesteś Polakiem,siedź w [...]

Aha no to zaczne stosowac ta diete tylko jak sie oblicza te zapotrzebowanie na skladniki odzywcze? Mozecie mi pomoc to obliczyc waze 50 kg mam 168 cm jestem ektomorfikiem. Ile powinnienem spozywac bialka ww tluszczy w gramach ? A i jeszcze jedno jakie odzywki, suplementy itede. mam stosowac ? Pozdro

Od jutra także zaczynam stosować gliceryne. Oczywiście po treningu zdam relacje ;) Ale mam jeszcze jedno pytanie - jak jest z kalorycznością gliceryny? Liczy się tak jak przy węglowodanach? Jeśli tak, to chyba przy większych dawkach należy ją wliczać do bilansu? Szczególnie jeśli ktoś jest na diecie nisko ww i te kilka gram ma znaczenie.

[...] za bardzo - jest napisane, że stosuje się 5% roztwór, więc czemu do cholery ludzie dają 10g na litr, albo nawet dwa litry? przecież 5% to jest 5g glicerolu/100ml wody, wiec jak łatwo policzyć (na kalkulatorze :D) 10g/200ml wody - więc o co chodzi? zakładając, że zamierzam stosować 10g/dzień, mogę zrobić tak, że 5g przed treningiem, a 5g na [...]

[...] drżenie rąk, kichanie, kaszel, przyspieszenie oddechu. Długotrwałe przyjmowanie leku może spowodować: drgawki, tachykardię, nudności, wymioty, rumień i świąd skóry. DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE: Występują rzadko, jedynie po zastosowaniu dawek większych niż zalecane. Objawy - jak przy przedawkowaniu. DAWKOWANIE: Ssać 4 do 6 pastylek na dobę. WPWW!

"Sposób użycia: jako suplement diety, stosować jedną płaską miarkę rozpuszczoną w 470 ml wody, soku, 2 razy dziennie: 30 minut przed i 15-45 minut po treningu. W dniu bez treningu należy przyjmować XPand jeden raz dziennie. W celu osiągnięcia lepszych efektów, nie należy spożywać posiłków, ani odżywek białkowych w odstępie 30 minut przed i po [...]

[...] i kiepska dieta oszukiwana odrzywkami Obecnie zero cukru napoi gazowanych alkoholu ;) plyny to tylko i wylacznie zwykla woda CEL -redukcja fatu glownie brzucha przy jak najmniejszej utracie wagi(dodam ze kiedys robilem redukcje z duzego fatu zjechalem z 88kg na 79kg/2miesiace ale troche miesa polecialo) Pracuje: pon-sroda od 15 do 23 [...]

Ok kilka slow odemnie <<<<<<<Oj Robson, powiedzieć, że jestes niekulturalny to naprawdę za mało. Ja nie nieguje diety wysokobiałkowe, tak jak wczesniej napisałam. Jeżeli komus ona smakuje to jest ok i niech trzyma tak dalej. Sam przez 3 tygodnie jak ja stosowałam to widziałam rezultaty. Swoją wypowiedź pisałam dla osób, które [...]

No ja tez mam nadzieje, że ten tekst przybliży trochę "zielonym" to, jak powinno się zwać ćwiczenia. Nieraz człowiek widzi gościa proszącego o ocene planu. Juz nawet kij z tym, ze gość nieprawidłowo i niepokolei poumieszczał ćwiczenia, ale jak widzę jakies wymysły, lub wręcz encyklopedyczne 3 linijkowe wyjaśnienia co on bedzie robił w 4 [...]

na ulicy nie ma sie co bawic w techniki chwytane bo to bardziej cie straszy niz pomaga opanowac. No jak się nie zna technik chwytanych to rzeczywiście nie ma ich co stosować. Poniewaz jestes i tak oslabiony psychicznie sytuacja strachu o zeby czy zdrowie a nawet zycie.Liczy sie prostota i szybkosc i twarda psychika.Bo jak ktos wyciaga noz,wiesz mi [...]

przysluch**e sie Wam i mam pytanko. Czy na Cyklicznej Diecie Ketogenicznej moge obawiac sie tej kwasicy ??? Mam zamiar wejsc w ketoze, a to , jak wiadomo, powoduje powstanie mnostwa cial ketonowych w organizmie. Tak pytam , zeby sie pozniej nie przekrecic. Diete ta mam zamiar stosowac przez ok. 2 miechy. Prosze wyjasnienie, Thx. Pozdrawiam [...]

Tez wlasnie slyszalem ze woda utleniona to dobry sposob na oczyszczenie organizmu. Moze sie skusze ale to pozniej. Za niedlugo zaczne stosowac miesieczna kuracje Citroseptem a pozniej MO tak jak pisze konar128. pozdroo